เทโลเมียร์สั้นลงตามวัย ชะลอได้ด้วย NAD+ Therapy
เทโลเมียร์สั้นลงตามวัย ชะลอได้ด้วย NAD+ Therapy

เทโลเมียร์สั้นลงตามวัย ชะลอได้ด้วย NAD+ Therapy

เทโลเมียร์ (Telomere) ช่วยชะลอวัยได้ยังไง ?


เทโลเมียร์ชะลอวัย_R3 Wellness Center


อายุมากขึ้นกระบวนการฟื้นฟูและสร้างเซลล์ใหม่ในร่างกายทำงานได้ช้าลง ซึ่งเป็นผลจากส่วนปลายโครโมโซมที่เรียกว่า “เทโลเมียร์” หดสั้นลงทุกครั้งเมื่อร่างกายต้องซ่อมแซมระบบต่างๆ วันนี้เราขอชวนทุกคนมาทำความเข้าใจเรื่องของ “เทโลเมียร์” ที่เป็นกุญแจสำคัญของการชะลอวัยให้มากขึ้น! พร้อมไขความลับในการเพิ่มความยาวของเทโลเมียร์ด้วย NAD+ Therapy ไปพร้อมกันที่นี่

เทโลเมียร์ (Telomere) ช่วยชะลอวัยได้ยังไง ?

รู้จักเทโลเมียร์ (Telomere) หัวใจสำคัญของทริคชะลอวัย

เทโลเมียร์ (Telomere) คือ ส่วนปลายของสายโครโมโซม มีความสำคัญในการทำหน้าที่ปกป้อง "โครโมโซม" (Chromosome) และสารพันธุกรรมภายในไม่ให้ถูกทำลายหรือเสียหาย จนมีผลต่อความผิดปกติทางพันธุกรรมอื่นๆ ในขณะที่เซลล์ทำการแบ่งตัว ซึ่งร่างกายของคนเราจะมีการแบ่งเซลล์เกิดขึ้นอยู่ทุกวัน เพื่อใช้ในการซ่อมแซมอวัยวะที่สึกหรอให้พร้อมใช้งานได้ตามปกติ ดังนั้น เทโลเมียร์จะหดสั้นลงทุกวันด้วยเหมือนกัน และเมื่อเทโลเมียร์สั้นลงเรื่อยๆ นั้นหมายถึงร่างกายของเราจะเริ่มแก่ ทำให้มีโอกาสเกิดโรคต่างๆ ได้ง่ายกว่าปกติ

ความยาวเฉลี่ยของเทโลเมียร์ของแต่ละช่วงอายุ

จากการศึกษาความยาวเฉลี่ยของเทโลเมียร์ในร่างกายคนเรา ใน 1 ครั้ง ต่อการแบ่งเซลล์จะสูญเสียโครโมโซมไปเฉลี่ย 25-200 คู่เบส (bp) โดยจะมีการลดลงเรื่อยๆ ตามอายุที่เพิ่มขึ้น…

  • เมื่ออายุ 20 ปี มีความยาวเฉลี่ยอยู่ที่ 8 กิโลเบส
  • อายุ 50 ปี จะเหลืออยู่ประมาณ 7 กิโลเบส
  • อายุ 100 ปี เหลือเพียง 4 กิโลเบส

หากเทโลเมียร์หดสั้นลงจนถึงจุดวิกฤตแล้ว (Hayflick limit) จะทำให้เซลล์ในร่างกายไม่สามารถแบ่งตัวได้ และนำไปสู่การเสื่อมสภาพของเซลล์ (Replicative senescence) หรือเซลล์ตายจนเกิดเป็นปัญหาผิวแก่ก่อนวัย และความเจ็บป่วยต่างๆ ตามมา


หน้าที่ของเทโลเมียร์_R3 Wellness Center


อะไรที่ทำให้สายเทโลเมียร์สั้นลงเร็วกว่าปกติได้ ?

เทโลเมียร์ที่ติดตัวเรามาตั้งแต่เกิดจะมีไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับพันธุกรรมพ่อแม่ โดยความยาวของเทโลเมียร์เมื่อแรกเกิดจะอยู่ที่ประมาณ 10,000 คู่เบส (bp) และจะหดสั้นลงเรื่อยๆ เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น รวมถึงไลฟ์สไตล์ที่ส่งผลให้เซลล์ในร่างกายเสียหายหรืออักเสบ เช่น การดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ ความเครียดสะสม นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ไม่ออกกำลังกาย และรับประทานอาหารที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ซึ่งร่างกายจะเกิดปฏิกิริยาซ่อมแซมและฟื้นฟูตามกลไกธรรมชาติ ที่มีผลไปถึงความยาวของเทโลเมียร์หดสั้นลงได้นั่นเอง

NAD+Therapy_เพิ่มความยาวเทโลเมียร์_R3 Wellness Center

NAD+ ตัวช่วยปกป้องความยาวของเทโลเมียร์ ทางลัดแห่งการชะลอวัย

NAD+ เป็นโคเอนไซม์ที่ช่วยซ่อมแซมเซลล์และ DNA มีส่วนช่วยปกป้องความยาวของเทโลเมียร์ซึ่งมีผลต่อการชะลอวัย ยับยั้งความเสื่อมของเซลล์ในร่างกายที่เกิดขึ้นตามวัยและไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวัน การทำ NAD+Therapy จึงมีส่วนสำคัญในการเข้าไปช่วยส่งเสริมการทำงานในระดับเซลล์ของร่างกาย เช่น

  • เปิดการทำงานของเอนไซม์เซอร์ทูอิน (Sirtuin) ปกป้องความยาวของเทโลเมียร์และสารพันธุกรรม (DNA) ในโครโมโซมให้สามารถแบ่งเซลล์ต่อไปได้อีกหลายๆ ครั้ง
  • ซ่อมแซมและลดการเสื่อมสภาพของเซลล์
  • ฟื้นฟูการทำงานของระบบประสาทและสมอง
  • เพิ่มการผลิตพลังงานให้เซลล์ต่างๆ ในร่างกาย

เพิ่มความยาวของเทโลเมียร์ป้องกันความแก่ก่อนวัยด้วย NAD+ Therapy ตัวช่วยดูแลสุขภาพและการชะลอวัยให้อยู่กับคุณได้นานขึ้น ซึ่งที่ R3 Life Wellness เรามีบริการ NAD+ Therapy ที่ได้รับมาตรฐานสากลและอยู่ภายใต้ความดูแลโดยทีมแพทย์ดีกรีอเมริกันบอร์ดด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย (Anti-Aging) และได้รับการรองรับจากสมาคมเซลล์บำบัดแห่งประเทศไทย สามารถเข้ารับคำปรึกษาและบริการได้ตลอดระยะเวลาทำการ

รายละเอียด NAD+ Therapy คลิก


สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือสำรองเวลาเข้ารับบริการ ได้ที่

R3 Life Wellness Center 42 อาคาร ไอ ซี พี ชั้น 4 ถนนสุรวงศ์ แขวงสี่พระยา เขตบางรัก กทม.

Suggest Blogs

สุขภาพดีรอบด้านด้วยประโยชน์จากซิงค์ (Zinc) หรือสังกะสี

blog icon สุขภาพดีรอบด้านด้วยประโยชน์จากซิงค์ (Zinc) หรือสังกะสี

นอกจากการดูแลภูมิคุ้มกันและสุขภาพผ่านไลฟ์สไตล์ที่มีคุณภาพแล้ว รู้หรือไม่ว่าการกิน Zinc หรือแร่ธาตุสังกะสียังส่งผลดีเป็นอย่างมาก ชวนส่องประโยชน์ของซิงค์แร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายไม่ควรขาด!

สุขภาพหลอดเลือดเสื่อมโดยไม่รู้ตัว | Vascular Longevity คืออะไร?

blog icon สุขภาพหลอดเลือดเสื่อมโดยไม่รู้ตัว | Vascular Longevity คืออะไร?

Vascular Longevity คืออะไร? ทำไม Homocysteine สำคัญต่อสุขภาพหลอดเลือด เรียนรู้แนวทางตรวจและดูแลเชิงป้องกันเพื่อลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

ALA คืออะไร? รู้จักสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยคงความอ่อนวัย

blog icon ALA คืออะไร? รู้จักสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยคงความอ่อนวัย

รู้จัก ALA (Alpha Lipoic Acid) สารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณสมบัติพิเศษที่ร่างกายสามารถผลิตเองได้ พร้อมประโยชน์สำหรับการดูแลสุขภาพและความงาม

Hallmarks of Aging คืออะไร? ข้อมูลเชิงลึกจากงาน Practical Anti-Aging Symposium 2026 เกี่ยวกับกลยุทธ์สุขภาพระดับเซลล์ขั้นสูง

blog icon Hallmarks of Aging คืออะไร? ข้อมูลเชิงลึกจากงาน Practical Anti-Aging Symposium 2026 เกี่ยวกับกลยุทธ์สุขภาพระดับเซลล์ขั้นสูง

สำรวจ Hallmarks of Aging กรอบแนวคิดทางวิทยาศาสตร์ที่อธิบายการเสื่อมของเซลล์และความยืนยาว ค้นพบข้อมูลเชิงลึกจากงาน Practical Anti-Aging Symposium 2026 เกี่ยวกับเทโลเมียร์ สเต็มเซลล์ และกลยุทธ์ขั้นสูงเพื่อเพิ่ม Healthspan และ Peak Performance

Inflammaging กับความแก่ของผิว: ทำไมน้ำตาลทำให้ผิวแก่เร็วขึ้น?

blog icon Inflammaging กับความแก่ของผิว: ทำไมน้ำตาลทำให้ผิวแก่เร็วขึ้น?

น้ำตาลและการอักเสบเรื้อรังอาจทำให้ผิวแก่เร็วโดยไม่รู้ตัว เรียนรู้กลไก Inflammaging และแนวทางดูแลผิวจากระดับเซลล์

โรคนอนไม่หลับ (Insomnia): ทำไม Sleep Quality สำคัญกว่าที่คิด และดูแลอย่างไรให้ดีขึ้น

blog icon โรคนอนไม่หลับ (Insomnia): ทำไม Sleep Quality สำคัญกว่าที่คิด และดูแลอย่างไรให้ดีขึ้น

Insomnia คืออะไร? ทำไม sleep quality และ deep sleep สำคัญกว่าที่คิด พร้อมคำตอบเรื่อง magnesium sleep, circadian rhythm และ IV therapy for sleep ในมุมการแพทย์เชิงป้องกัน

Cookies & Privacy

This R3 Life Wellness Center website uses cookies to personalize content and analyse traffic in order to offer you a better experience.