เทโลเมียร์สั้นลงตามวัย ชะลอได้ด้วย NAD+ Therapy
เทโลเมียร์สั้นลงตามวัย ชะลอได้ด้วย NAD+ Therapy

เทโลเมียร์สั้นลงตามวัย ชะลอได้ด้วย NAD+ Therapy

เทโลเมียร์ (Telomere) ช่วยชะลอวัยได้ยังไง ?


เทโลเมียร์ชะลอวัย_R3 Wellness Center


อายุมากขึ้นกระบวนการฟื้นฟูและสร้างเซลล์ใหม่ในร่างกายทำงานได้ช้าลง ซึ่งเป็นผลจากส่วนปลายโครโมโซมที่เรียกว่า “เทโลเมียร์” หดสั้นลงทุกครั้งเมื่อร่างกายต้องซ่อมแซมระบบต่างๆ วันนี้เราขอชวนทุกคนมาทำความเข้าใจเรื่องของ “เทโลเมียร์” ที่เป็นกุญแจสำคัญของการชะลอวัยให้มากขึ้น! พร้อมไขความลับในการเพิ่มความยาวของเทโลเมียร์ด้วย NAD+ Therapy ไปพร้อมกันที่นี่

เทโลเมียร์ (Telomere) ช่วยชะลอวัยได้ยังไง ?

● รู้จักเทโลเมียร์ (Telomere) หัวใจสำคัญของทริคชะลอวัย

เทโลเมียร์ (Telomere) คือ ส่วนปลายของสายโครโมโซม มีความสำคัญในการทำหน้าที่ปกป้อง "โครโมโซม" (Chromosome) และสารพันธุกรรมภายในไม่ให้ถูกทำลายหรือเสียหาย จนมีผลต่อความผิดปกติทางพันธุกรรมอื่นๆ ในขณะที่เซลล์ทำการแบ่งตัว ซึ่งร่างกายของคนเราจะมีการแบ่งเซลล์เกิดขึ้นอยู่ทุกวัน เพื่อใช้ในการซ่อมแซมอวัยวะที่สึกหรอให้พร้อมใช้งานได้ตามปกติ ดังนั้น เทโลเมียร์จะหดสั้นลงทุกวันด้วยเหมือนกัน และเมื่อเทโลเมียร์สั้นลงเรื่อยๆ นั้นหมายถึงร่างกายของเราจะเริ่มแก่ ทำให้มีโอกาสเกิดโรคต่างๆ ได้ง่ายกว่าปกติ

● ความยาวเฉลี่ยของเทโลเมียร์ของแต่ละช่วงอายุ

จากการศึกษาความยาวเฉลี่ยของเทโลเมียร์ในร่างกายคนเรา ใน 1 ครั้ง ต่อการแบ่งเซลล์จะสูญเสียโครโมโซมไปเฉลี่ย 25-200 คู่เบส (bp) โดยจะมีการลดลงเรื่อยๆ ตามอายุที่เพิ่มขึ้น…

  • เมื่ออายุ 20 ปี มีความยาวเฉลี่ยอยู่ที่ 8 กิโลเบส
  • อายุ 50 ปี จะเหลืออยู่ประมาณ 7 กิโลเบส
  • อายุ 100 ปี เหลือเพียง 4 กิโลเบส

หากเทโลเมียร์หดสั้นลงจนถึงจุดวิกฤตแล้ว (Hayflick limit) จะทำให้เซลล์ในร่างกายไม่สามารถแบ่งตัวได้ และนำไปสู่การเสื่อมสภาพของเซลล์ (Replicative senescence) หรือเซลล์ตายจนเกิดเป็นปัญหาผิวแก่ก่อนวัย และความเจ็บป่วยต่างๆ ตามมา


หน้าที่ของเทโลเมียร์_R3 Wellness Center


อะไรที่ทำให้สายเทโลเมียร์สั้นลงเร็วกว่าปกติได้ ?

เทโลเมียร์ที่ติดตัวเรามาตั้งแต่เกิดจะมีไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับพันธุกรรมพ่อแม่ โดยความยาวของเทโลเมียร์เมื่อแรกเกิดจะอยู่ที่ประมาณ 10,000 คู่เบส (bp) และจะหดสั้นลงเรื่อยๆ เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น รวมถึงไลฟ์สไตล์ที่ส่งผลให้เซลล์ในร่างกายเสียหายหรืออักเสบ เช่น การดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ ความเครียดสะสม นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ไม่ออกกำลังกาย และรับประทานอาหารที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ซึ่งร่างกายจะเกิดปฏิกิริยาซ่อมแซมและฟื้นฟูตามกลไกธรรมชาติ ที่มีผลไปถึงความยาวของเทโลเมียร์หดสั้นลงได้นั่นเอง

NAD+Therapy_เพิ่มความยาวเทโลเมียร์_R3 Wellness Center

NAD+ ตัวช่วยปกป้องความยาวของเทโลเมียร์ ทางลัดแห่งการชะลอวัย

NAD+ เป็นโคเอนไซม์ที่ช่วยซ่อมแซมเซลล์และ DNA มีส่วนช่วยปกป้องความยาวของเทโลเมียร์ซึ่งมีผลต่อการชะลอวัย ยับยั้งความเสื่อมของเซลล์ในร่างกายที่เกิดขึ้นตามวัยและไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวัน การทำ NAD+Therapy จึงมีส่วนสำคัญในการเข้าไปช่วยส่งเสริมการทำงานในระดับเซลล์ของร่างกาย เช่น

  • เปิดการทำงานของเอนไซม์เซอร์ทูอิน (Sirtuin) ปกป้องความยาวของเทโลเมียร์และสารพันธุกรรม (DNA) ในโครโมโซมให้สามารถแบ่งเซลล์ต่อไปได้อีกหลายๆ ครั้ง
  • ซ่อมแซมและลดการเสื่อมสภาพของเซลล์
  • ฟื้นฟูการทำงานของระบบประสาทและสมอง
  • เพิ่มการผลิตพลังงานให้เซลล์ต่างๆ ในร่างกาย

เพิ่มความยาวของเทโลเมียร์ป้องกันความแก่ก่อนวัยด้วย NAD+ Therapy ตัวช่วยดูแลสุขภาพและการชะลอวัยให้อยู่กับคุณได้นานขึ้น ซึ่งที่ R3 Life Wellness เรามีบริการ NAD+ Therapy ที่ได้รับมาตรฐานสากลและอยู่ภายใต้ความดูแลโดยทีมแพทย์ดีกรีอเมริกันบอร์ดด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย (Anti-Aging) และได้รับการรองรับจากสมาคมเซลล์บำบัดแห่งประเทศไทย สามารถเข้ารับคำปรึกษาและบริการได้ตลอดระยะเวลาทำการ

รายละเอียด NAD+ Therapy คลิก


สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือสำรองเวลาเข้ารับบริการ ได้ที่

R3 Life Wellness Center 42 อาคาร ไอ ซี พี ชั้น 4 ถนนสุรวงศ์ แขวงสี่พระยา เขตบางรัก กทม.

Suggest Blogs

Hallmarks of Aging คืออะไร? ข้อมูลเชิงลึกจากงาน Practical Anti-Aging Symposium 2026 เกี่ยวกับกลยุทธ์สุขภาพระดับเซลล์ขั้นสูง

blog icon Hallmarks of Aging คืออะไร? ข้อมูลเชิงลึกจากงาน Practical Anti-Aging Symposium 2026 เกี่ยวกับกลยุทธ์สุขภาพระดับเซลล์ขั้นสูง

สำรวจ Hallmarks of Aging กรอบแนวคิดทางวิทยาศาสตร์ที่อธิบายการเสื่อมของเซลล์และความยืนยาว ค้นพบข้อมูลเชิงลึกจากงาน Practical Anti-Aging Symposium 2026 เกี่ยวกับเทโลเมียร์ สเต็มเซลล์ และกลยุทธ์ขั้นสูงเพื่อเพิ่ม Healthspan และ Peak Performance

Essential Vitamin วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน เพิ่มเกราะป้องกันสุขภาพ

blog icon Essential Vitamin วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน เพิ่มเกราะป้องกันสุขภาพ

ชวนเพิ่มระดับวิตามินให้ร่างกาย เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันให้อยู่รอดปลอดภัยทุกซีซั่น! แม้เราจะคุ้นชินกับไวรัสโควิด แต่การดูแลสุขภาพตลอดๆ ยังคงเป็นภารกิจใหญ่ที่ไม่ควรละเลย

Placenta คืออะไร? พลาเซนต้าช่วยแก้อาการวัยทองได้จริงไหม

blog icon Placenta คืออะไร? พลาเซนต้าช่วยแก้อาการวัยทองได้จริงไหม

Placenta คืออะไร ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและฟื้นฟูสุขภาพ มารู้จักประโยชน์ของพลาเซนต้าในการรักษาอาการวัยทอง และฟื้นฟูสุขภาพองค์รวม

โอโซนบำบัดเพื่อเสริมภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบ เปรียบเทียบกับ HBOT และ EBOO

blog icon โอโซนบำบัดเพื่อเสริมภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบ เปรียบเทียบกับ HBOT และ EBOO

Ozone Therapy ฟื้นฟูร่างกายระดับเซลล์ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ และเพิ่มประสิทธิภาพการใช้ออกซิเจน พร้อมเปรียบเทียบความแตกต่างกับ HBOT และ EBOO เพื่อการดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสมในระยะยาว

LDL สูง คืออะไร? ทำไมคนเริ่มพูดถึงกันมากขึ้น และเราดูแลตัวเองได้ตั้งแต่วันนี้ไหม

blog icon LDL สูง คืออะไร? ทำไมคนเริ่มพูดถึงกันมากขึ้น และเราดูแลตัวเองได้ตั้งแต่วันนี้ไหม

กังวลเกี่ยวกับระดับคอเลสเตอรอล LDL สูงหรือไม่? มาสำรวจสาเหตุ ความเสี่ยงที่ซ่อนเร้น และแนวทางการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันที่อาจช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงระบบเผาผลาญที่ดีกันเถอะ

Immunosenescence คืออะไร? ทำไมบางคนอายุยังไม่มาก แต่ฟื้นตัวช้า | R3 Life

blog icon Immunosenescence คืออะไร? ทำไมบางคนอายุยังไม่มาก แต่ฟื้นตัวช้า | R3 Life

ทำความรู้จัก Immunosenescence หรือภาวะเสื่อมของระบบภูมิคุ้มกันที่อาจเกิดขึ้นเร็วกว่าที่คิด พร้อมเข้าใจบทบาทของ Longevity Medicine และการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันเพื่อสุขภาพระยะยาว

Cookies & Privacy

This R3 Life Wellness Center website uses cookies to personalize content and analyse traffic in order to offer you a better experience.